Randonnée connexion nature du5 novembre 2023

Venez participer à la connexion nature du dimanche 24 septembre 2023 de 10h00 à 12h15 au MUY (83). Un moment rien que pour vous où vous découvrirez la richesse de la flore, les bols chantants tibétains, une technique de respiration ainsi qu’une séance de Do-In (yoga japonais). C’est uniquement sur réservation et une participation de 20 euros vous sera demandée.

DO-in

le Do-in, est une pratique d’origine japonaise, issue de la Médecine traditionnelle chinoise. Cette technique, d'étirements et de pressions le long des méridiens permet de maintenir un état de forme…