Do-in
le Do-in, est une pratique d’origine japonaise, issue de la Médecine traditionnelle chinoise.
Cette technique, d’étirements et de pressions le long des méridiens permet de maintenir un état de forme et de santé.
Le Do-in entretient la souplesse des articulations et permet de retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.
Souvent appelé « yoga japonais », cette activité est ouverte à tous, petits ou grands, jeunes ou moins jeunes !
La première séance de découverte est gratuite, puis les séances suivantes sont au tarif de 5 euros.
Une séance dure environ 50-55 min.
réservation et renseignement au 06 26 01 17 02